Стретчинг для поколения Z: гибкость как новый мейнстрим
Если вы думаете, что растяжка — это что-то из разряда «для балерин и йогов», то спешим вас разочаровать (или обрадовать?). Стретчинг официально стал новым трендом среди Gen Z, и вот почему это абсолютно логично. Почему растяжка взорвала соцсети TikTok буквально переполнен видео с хештегами #stretching и #flexibility — и это не случайность. Поколение, которое проводит…